Ekopura Blog

Recepten

Doe inspiratie op voor de beste eiwitrijke en plantaardige recepten die gezond én lekker zijn.
Avocado kokos smoothie bowl
Avocado kokos smoothie bowl Avocado fans opgelet! We hebben een heerlijk recept voor een super healthy smoothie bowl. Deze groene smoothie bowl is gemaakt avocado, biologische kokos yoghurt en 1 scoop Ekopura. Maak het af met jouw favoriete fruit en je hebt een gezonde en lekkere snack. Geniet ervan! Ingrediënten 1 scoop Ekopura Organic Whey protein 1 avocado Biologische kokos yoghurt Vers fruit naar keuze Doe alles in de blender en smullen maar! Nieuwsgierig naar alle Ekopura recepten? Klik dan hier. Ekopura maakt enkel gebruik van pure en biologische ingrediënten voor... Meer informatie...
Gezonde eiwitrijke snacks voor onderweg!
Gezonde eiwitrijke snacks voor onderweg!
Het kan soms best een uitdaging zijn om altijd even gezond te eten, zeker wanneer je veel onderweg bent. Ook heeft je slaappatroon invloed of je wel of niet eerder... Meer informatie...
Blauwe bessen frambozen proteïne muffins
Blauwe bessen frambozen proteïne muffins
Ben je op zoek naar een gezond tussendoortje? Stop, zoek niet verder. Wat dacht je van deze overheerlijke blauwe bessen frambozen proteïne muffins. De combinatie van blauwe bessen en frambozen... Meer informatie...
Yoghurt frambozen smoothie bowl
Yoghurt frambozen smoothie bowl
Na een nacht slapen heeft je lichaam de juiste voedingsstoffen nodig om te zorgen dat je lichaam op gang komt. Daarom starten we vandaag met een heerlijke Yoghurt Frambozen Smoothie... Meer informatie...
Pre-workout snack: Wortel proteïne bliss balls
Pre-workout snack: Wortel proteïne bliss balls
Wij hebben de perfecte pre-workout snack voor jou! Ze zijn heerlijk en gemakkelijk te maken. Wortel proteïne bliss balls Voor een workout is het belangrijk om een tussendoortje te eten... Meer informatie...
Aardbeien chocolade smoothie bowl
Aardbeien chocolade smoothie bowl
Enthousiast over smoothie bowls met chocolade? Dan ga je zeker volop genieten van deze variant! Deze smoothie bowl met aardbeien en chocolade is een heerlijk ontbijtje, maar ook top als toetje. Ingrediënten -... Meer informatie...
Overnight oats met appel, kaneel en proteïne
Overnight oats met appel, kaneel en proteïne
Overnight oats met appel, kaneel en proteïne Wij zijn gek op overnight oats als ontbijt en deze variant met appel en kaneel is een echte traktatie. Omdat je het de... Meer informatie...
Gezonde aardbeien proteïne smoothie bowl
Gezonde aardbeien proteïne smoothie bowl
Ben jij ook zo'n fan van smoothie bowls? Dan is deze gezonde aardbeien proteïne smoothie bowl zeker de moeite waard om te maken. Perfect als gezond ontbijt of een snack... Meer informatie...
7x Power ontbijt en snacks voor Crossfitters
7x Power ontbijt en snacks voor Crossfitters
Als CrossFitter belast je je lichaam maximaal. Heb je het Crossfit virus te pakken? Dan is het belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen. Elke workout verbrand je veel... Meer informatie...
Chiapudding met gedroogd fruit
Chiapudding met gedroogd fruit
Als ontbijt, tussendoortje of als een gezond toetje, deze lekkere chiapudding is snel klaar, bomvol met healthy ingrediënten en ook nog eens makkelijk te maken. Met een paar ingrediënten zet... Meer informatie...
Frambozen en banaan smoothie bowl
Frambozen en banaan smoothie bowl
Frambozen en banaan smoothie bowl Goedemorgen! Tijd voor een heerlijke smoothie bowl om de dag mee te beginnen.? Deze smoothie bowl is gemaakt met banaan, frambozen, soja yoghurt, cranberries, 1... Meer informatie...
Smoothie bowl met walnoten en chocolade
Smoothie bowl met walnoten en chocolade
Smoothie bowl met walnoten en chocolade Wat dacht je van een eiwitrijke smoothie, die je met een lepel kunt eten! Klinkt heerlijk toch? Deze smoothie bowl zit bomvol vitaminen en... Meer informatie...