Ekopura Blog

Recepten

Doe inspiratie op voor de beste eiwitrijke en plantaardige recepten die gezond én lekker zijn.
Proteïne rozijnen scones
Proteïne rozijnen scones
Een heerlijk, feestelijk ontbijtje op tafel zetten in het weekend? Of genieten van een goede high-tea? Dat doe je natuurlijk met scones! Deze healthy proteïne scones maak je in een handomdraai en... Meer informatie...
Dadel, kokos en noten proteine bar recept
Dadel, kokos en noten proteine bar recept
Heb je zin in iets lekkers, maar wel een gezonde keuze? Kies dan voor deze dadel, kokos en noten proteïne bars! Je maakt ze in een handomdraai en zijn echt heerlijk... Meer informatie...
Rode vruchten proteïne smoothie
Rode vruchten proteïne smoothie
Deze rode vruchten proteïne smoothie is perfect om de dag mee te beginnen of als verantwoord tussendoortje met wat extra eiwitten. Enjoy! Ingrediënten  Aardbeien Frambozen Blauwe bessen Rode bessen Sinaasappelsap 1 scoop Ekopura vegan... Meer informatie...
Frambozen Chia Pudding
Frambozen Chia Pudding
Vandaag delen we een recept voor een frambozen chia pudding. Met chia pudding kun je ontzettend veel variëren, maar dit blijft toch wel 1 van ons favoriet. Enjoy! Ingrediënten 300... Meer informatie...
Noten, appel proteïne koeken
Noten, appel proteïne koeken
Deze gezonde noten, appel proteïne koeken kun je in ieder geval zonder schuldgevoel eten. Met een paar ingrediënten zet je deze koeken op tafel. En 1 ding is zeker, ze zijn heerlijk!... Meer informatie...
Zomerse smoothie bowl
Zomerse smoothie bowl
Een smoothiebowl is een lekker en verantwoord zomers ontbijtje. Je kunt er echt eindeloos mee variëren. Vandaag delen we een recept voor een smoothie bowl met appel, kokos yoghurt, blauwe... Meer informatie...
Vanilla aardbeien, bananen smoothie bowl
Vanilla aardbeien, bananen smoothie bowl
Een smoothie bowl is een feestje in de ochtend: het ziet er prachtig uit, smaakt heerlijk en je kunt er eindeloos mee variëren.Vandaag delen we een recept voor deze heerlijke... Meer informatie...
Aardbeien, frambozen en mandarijn smoothie
Aardbeien, frambozen en mandarijn smoothie
Zoek je een lekkere smoothie om je dag mee te beginnen of als tussendoortje? Probeer dan deze lekkere aardbeien, frambozen en mandarijn smoothie! Bomvol vitamines en mineralen. Ingrediënten Aardbeien Frambozen Sinaasappelsap Mandarijn 1 scoop Ekopura Natural... Meer informatie...
Chocolade proteine amandel koeken
Chocolade proteine amandel koeken
Chocolade lovers opgelet! Vandaag delen we een recept voor chocolade proteïne amandel koeken en ze zijn heerlijk. Met een paar ingrediënten zet je deze healthy choco koeken op tafel. Enjoy!... Meer informatie...
Glutenvrije proteine bananenbrood
Glutenvrije proteine bananenbrood
Een bananenbrood zonder boter, suiker én gluten. Het kan echt en hij is nog lekker ook. Met een paar ingrediënten zet je dit heerlijke brood op tafel. Heerlijk als ontbijtje... Meer informatie...
Meloen en kersen smoothie
Meloen en kersen smoothie
Ben jij dol op meloen? Dan is deze meloen smoothie met kersen een échte aanrader. Haal snel alle ingrediënten in huis en geniet van deze zomerse smoothie! Ingrediënten Zoete ontpitte kersen... Meer informatie...
Chocolade protein bites
Chocolade protein bites
Een lekkere snack die ook nog eens verantwoord is? Dat kan! Deze chocolade protein bites, zijn super lekker, healthy en zo gemaakt. Wij zijn fan! Wat heb je nodig? 150 gram... Meer informatie...