Ekopura overnight oats. Niet iedereen is gek op overnight oats. Daarom hebben we een recept gevonden, die zeker in de smaak gaat vallen. Ook dit gerecht is hartstikke simpel en voedzaam, dus why not?
Wat heb je nodig?
– 30 gram havervlokken
– een eetlepel chiazaad
– een eetlepel sesamzaad
– een eetlepel lijnzaad
– een eetlepel rozijnen
– een theelepel kaneel
– een scoop Ekopura
– 200 ml plantaardige melk.
– Eetlepel kwark
– Topping naar keuze
Hoe maak je het?
– Doe de haver, alle zaden, de rozijnen en het kaneelpoeder in een kom en meng alles door elkaar.
– Schenk nu de melk erbij en meng alles weer.
– Zet het mengsel voordat je gaat slapen in de koelkast.
– De volgende dag haal je het uit de koelkast, doe je topping naar keuze erbovenop en smullen maar.
