Overnight oats met appel, kaneel en proteïne

2 oktober 2017

Overnight oats met appel, kaneel en proteïne

Wij zijn gek op overnight oats als ontbijt en deze variant met appel en kaneel is een echte traktatie. Omdat je het de dag van tevoren al klaarmaakt, hoef je het de volgende ochtend alleen nog maar uit de koelkast halen. Hoe makkelijk is dat! Wat heb je nodig – 150 gram havervlokken – 250 ml amandelmelk – 2 eetlepels gebroken lijnzaad – 2 theelepels kaneelpoeder – 1 scoop Ekopura Organic Whey protein – Appel Zo maak je het Meng alle ingrediënten door elkaar en giet dit in een glas of een bakje. Dek het goed af en zet het in de koelkast. Haal de overnight oats er de volgende ochtend uit en roer alles goed door elkaar. Maak het af met stukjes appel en nog een extra theelepel kaneel. Voor meer heerlijke recepten gemaakt met onze biologische proteïne kan je kijken op de blog, categorie recepten.

Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

Volgende artikelen

Goede voornemens volhouden: 5 tips om dit jaar wél te slagen

19 januari 2026|Lars Blom

Ontvang het beste van Ekopura in je inbox

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg:

Pure & makkelijke recepten, eerlijke info over voeding & gezondheid, exclusieve aanbiedingen die je niet wilt missen.

Meld je nu aan – gratis, inspirerend en 100% zonder onzin.