Bramen en Kaapse kruisbes smoothie bowl

5 maart 2019

Deze superfood smoothie bowl is een echte vitamine boost. Vol met gezonde ingrediënten. Deze smoothie bowl is gemaakt met de Kaapse kruisbes. De Kaapse kruisbes staat ook bekend als de ananaskers of goudbes en helpt je lichaam gezond te blijven. De bessen bevatten niet enkel antioxidanten maar ook ontstekingsremmende bioflavonoïden én zijn rijk aan vitamines A en C. Ze helpen om een gezond gewicht te behouden, ziektes af te weren en je orgaanfunctie te verbeteren. Enjoy! De ingrediënten – 1 rijpe banaan – 2 handjes bevroren bessen (in dit geval: bramen en Kaapse kruisbessen) – Plantaardige yoghurt – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – 2 kleine dadels – een snufje kaneel Verwijder de schil van de banaan en ontpit de dadels. Breek zowel de banaan als de dadels in kleine stukjes en doe deze in de blender. Voeg nu de plantaardige yoghurt, Ekopura en het kaneel toe en mix het geheel ongeveer een minuut totdat het glad en romig is. Maak het af met bramen en Kaapse kruisbessen. Nieuwsgierig naar meer heerlijke Ekopura recepten? Klik dan hier. Ekopura maakt enkel gebruik van pure en biologische ingrediënten voor optimaal spierherstel en opbouw. Nieuwsgierig naar al onze gezonde producten? Klik dan hier.

Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

Volgende artikelen

Goede voornemens volhouden: 5 tips om dit jaar wél te slagen

19 januari 2026|Lars Blom

Ontvang het beste van Ekopura in je inbox

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en krijg:

Pure & makkelijke recepten, eerlijke info over voeding & gezondheid, exclusieve aanbiedingen die je niet wilt missen.

Meld je nu aan – gratis, inspirerend en 100% zonder onzin.