Ekopura Blog

Rezepte

Lassen Sie sich von den besten proteinreichen, pflanzlichen Rezepten inspirieren, die gesund und lecker sind.
Smoothie bowl blueberry, granola en aardbeien
Smoothie Bowl Blaubeere, Müsli und Erdbeeren
Nichts ist schaster, den Tag mit einer Smoothie-Schüssel zu beginnen, die mit frischem Früchten verpackt ist. Mit ein paar Zutaten setzen Sie ein leckeres Frühstück auf den Tisch. VIEL SPASS!... Mehr lesen …
5 x de lekkerste lente shakes
5 x Der schwachste Frühling schüttelt
Der Frühling hat begonnen und wir können ein paar schöne sonnige Tage genießen. Mit dem leckeren Wetter gibt es nichts Erfrischenderes als ein Shake oder Smoothie, um den Tag oder... Mehr lesen …
Oranje proteïne shake
Orangefarbener Proteinshake.
Um ein bisschen in der orangefarbenen Atmosphäre zu bekommen, teilen wir ein Rezept für einen orangefarbenen Shake mit Ihnen. Ein orangefarbener Shake ist eine echte Vitaminbombe und natürlich lieben wir... Mehr lesen …
Papaya proteïne smoothie
Papaya-Protein-Smoothie.
Dieser Papaya-Protein-Smoothie ist super gesund und auch noch sehr lecker. Papaya ist ein köstliches Früchte mit vielen gesundheitlichen Vorteilen, dank des Fasergehalts, des Kalziums, des Phosphors, des Bügeleisens, der Poppe,... Mehr lesen …
Bananen proteïne pancakes
Bananenproteinpfannkuchen
Bananen-Protein-Pfannkuchen zum Frühstück? Ja bitte! Sie brauchen wenig Zutaten und die Bananenpfannkuchen sind sehr lecker und super nahrhaft! Scrollen Sie nach der veganen Variante etwas weiter unten. Zutaten - 125g... Mehr lesen …
Dragon fruit smoothie bowl
Dragon Frucht Smoothie Bowl
Der Frühling hat begonnen und dann gibt es nicht besser als eine frische Smoothie-Schüssel, um den Tag zu beginnen. Drachenfrucht ist nicht nur unglaublich lecker, sondern ist auch voller Vitamine... Mehr lesen …
Lente smoothie bowl met soja yoghurt
Spring Smoothie Bowl mit Sojajogurt
Der Frühling hat begonnen und die Sonne wird immer mehr leuchten. Mit dieser Smoothie Bowl bekommen Sie ein Frühlingsgefühl. Ein super leckerer und frischer Smoothie, um den Tag zu beginnen.... Mehr lesen …
Lente proteine fluff met vers fruit
Frühlingsproteinflusen mit frischem Früchten
Dieses Frühlingsproteinflush ist wirklich lecker und super leicht zu machen. Sicher an einem schönen sonnigen Tag wird dies der perfekte Genuss sein. VIEL SPASS! Was brauchen Sie - Gefrorene Himbeeren... Mehr lesen …
Chocolade proteïne fluff
Schokoladenproteinfluff.
Für die echten Schokoladenliebhaber ist dieses Schokoladen-Protein-Flusenrezept ein köstlicher Genuss. Es ist nicht nur unglaublich lecker als Snack oder Dessert, es ist auch gesund. Was brauchen Sie 250 Gramm gefrorene... Mehr lesen …
Ekopura’s top 6 lekkerste proteïne baksels!
EkopuraTop 6 schastste Protein-Bakes!
Biene Ekopura Wir lieben es, unser Protein im geschmackvollsten Backen zu verarbeiten. Proteinwaffeln, vegane Pfannkuchen, Schokoladenkuchen .... Bald! Jedes Rezept wird im Voraus getestet, da wir nur die besten und... Mehr lesen …
Proteïne wafels met biologische frambozensaus en fruit
Proteinwaffeln mit Bio-Himbeersauce und -frucht
Proteinwaffeln! Ja bitte. Gesund, schnell, proteinreich und besonders sehr lecker. Diese Waffeln sind wirklich eine Party auf Ihrem Teller! VIEL SPASS! Was brauchst du für 2 Waffeln? 50 g Haferflocken... Mehr lesen …
Chocolade vanilla protein muffins
Schokoladen-Vanille-Protein-Muffins
Diese Schokoladen-Vanilleprotein-Muffins sind wirklich ausgezeichnet! Ein leicht am Frühstück oder einfach lecker als Snack. VIEL SPASS! Zutaten 150 g. Vollkornmehl Bio-Schokoladenstücke 65 ml ungesüßter Mandelmilch Organischer griechischer Joghurt +/- 250... Mehr lesen …