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Erfahren Sie mehr über die wissenschaftlichen Grundlagen von Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Proteinen, Vitaminen und Nachhaltigkeit.
De voordelen van Omega 3
Die Vorteile von Omega 3
Omega-3-Fettsäuren sind für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Sie unterstützen ein gesundes Herz und einen scharfen Verstand und fördern die entzündungshemmende Wirkung im Körper. Omega-3-Fettsäuren sind ein wesentliches Nahrungselement, das... Mehr lesen …
Afvallen met behulp van supplementen, kan dat?
Abnehmen mit Nahrungsergänzungsmitteln - ist das möglich?
Abnehmen kann eine frustrierende Angelegenheit sein, aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Nahrungsergänzungsmittel Ihnen auf diesem Weg ein Bein stellen können? Sie haben richtig gelesen: Wenn Sie... Mehr lesen …
Vitamines en mineralen
Vitamine und Mineralien
Ihr Körper braucht jeden Tag einen großen Teil von Vitaminen und Mineralien. Vitamine und Mineralien sind wichtig für eine gute Gesundheit und für einen optimalen Widerstand. Welche Vitamine und Mineralien... Mehr lesen …
Wanneer kun je het beste een eiwitshake drinken?
Wann ist der beste Zeitpunkt, um einen Proteinshake zu trinken?
Wann ist der beste Zeitpunkt, um einen Eiweißshake zu trinken? Eiweißshakes sind angesagt! Mehr denn je trinken die Menschen täglich Eiweißshakes. Viele Sportler nehmen heutzutage nach einem harten Training einen... Mehr lesen …
Lesje Eiwitten: Whey, Caseïne of Plantaardig
Lektion Protein: Molke, Casein oder pflanzlich
Dass Proteine wichtig für Sie sind, brauche ich Ihnen wahrscheinlich nicht mehr zu sagen. In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel wird meist von Molke gesprochen, obwohl es auch verschiedene andere Formen... Mehr lesen …
Hoeveel eiwitten heb je per dag nodig? Bereken het zelf
Wie viel Eiweiß brauchen Sie pro Tag? Berechnen Sie es selbst
Berechnen Sie Ihren täglichen Proteinbedarf Mehr lesen …
NIEUW: Vegan Omega 3 DHA + EPA
NEU: Vegan Omega 3 DHA + EPA
Die nachhaltige Alternative zu Fischöl Mehr lesen …
Omega 3 tijdens de zwangerschap: wat je moet weten
Omega 3 während der Schwangerschaft: Was Sie wissen müssen
Wir erhalten während der Schwangerschaft einige Fragen zu Omega 3. Viele dieser Fragen laufen in Sicherheit und Vorteile für das ungeborene Kind. In diesem Artikel diskutieren wir Omega 3 während... Mehr lesen …
5 redenen waarom je nu moet overstappen op Vegan Omega 3
5 Gründe, warum Sie jetzt zu veganen Omega 3 wechseln müssen!
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie schlimmes Essen an Fisch vor dem Meer und für sich selbst ist: In der neuen Netflix-Documentar-Seaspiracy führt Regisseur Ali Tabrizi auf eine Reise... Mehr lesen …
Een vegan dieet en spieren opbouwen, kan dat?
Vegane Ernährung und Muskelaufbau - ist das möglich?
Wenn man an eine pflanzliche Ernährung denkt, denkt man in der Regel nicht sofort an Muskelaufbau. Muskelaufbau wird viel eher mit einer Ernährung aus Fleisch und Milchprodukten in Verbindung gebracht,... Mehr lesen …
Wat is MCT olie en waar gebruik je het voor?
Was ist MCT-Öl und wofür verwendet Man es?
Vielleicht haben Sie schon gesehen, wie Menschen MCT-Öl in ihre Smoothies geben oder es in ihren Kaffee mischen. Der kugelsichere Kaffee ist das beste Beispiel dafür. Aber was genau ist... Mehr lesen …
Wat zijn de functies van Magnesium? De 7 belangrijkste
Was sind die Funktionen von Magnesium? Die 7 wichtigsten
Magnesium ist ein Mineral, das Hunderte biochemische Reaktionen im Körper unterstützt. Leider erhalten die Menschen im Allgemeinen weniger Magnesium als sie brauchen. Dieses Defizit ist jedoch leicht, durch gesundes Lebensmittel... Mehr lesen …