Cremige Protein Erdbeeren flaumend

Creamy proteïne aardbeien fluff
Dieses Rezept für cremige Protein-Erdbeerfliegen ist so lecker, dass Sie nicht genug bekommen können. Neben einem Gesundheit, proteinreicher Snack oder Dessert enthält es nur wenige Kalorien. Perfekt! Genießen.

Zutaten

- 1 Schaufel. Ekopura Bio-Kaseinpulver - Halbglas-organische Milch - 160 Gramm gefrorene Erdbeerenstücke und Himbeerenstücke (Anmerkung! Um Flusen zu machen, müssen die gefrorenen Früchte sein - frische Erdbeeren

Vorbereitung

- Zerquetschen Sie die gefrorenen Frucht in einem Mixer mit einem feinen Pulver. - Fügen Sie dann das Kasein und die Milch hinzu und mischen Sie sich in eine cremige Mischung. - Besiegen Sie das Ganze mindestens 3 Minuten zu einer luftigen Masse mit einem elektrischen Mixer. - Beenden Sie es mit einigen frischen Früchten und Geschmack! Neugierig auf alles Ekopura Rezepturen? Dann klickhier. Ekopura Verwenden Sie einfach reine und biologische Bestandteile für eine optimale Muskelwiederherstellung und -struktur. Neugierig auf alle unsere Produkte? Dann klickhier.

Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

Nächste Artikel
Goede voornemens volhouden: 5 tips om dit jaar wél te slagen

Vorsätze einhalten: 5 Tipps für den Erfolg in diesem Jahr

|Lars Blom

Erhalte das Beste von Ekopura direkt in Ihren Posteingang.

Abonnieren Sie unseren Newsletter und erhalten Sie:

Einfache und unverfälschte Rezepte, ehrliche Informationen zu Ernährung und Gesundheit, exklusive Angebote, die Sie nicht verpassen sollten.

Jetzt anmelden – kostenlos, inspirierend und 100% frei von Unsinn.