Vous cherchez un petit-déjeuner vraiment énergisant ? Alors préparez un porridge aux flocons d'avoine. Cette fois-ci, nous avons opté pour des flocons d'avoine à la framboise et une chose est sûre, cette variante est vraiment super savoureuse.
Ingrédients
- 40-50 grammes de flocons d'avoine
- 200 ml d'eau ou de lait végétal non sucré
- 1 mesure de protéines végétaliennes Ekopura à la vanille
- Sauce framboise biologique
- Fruits secs et granola
Comment le préparer.
- Porter les flocons d'avoine à ébullition avec l'eau ou le lait végétal et laisser mijoter doucement pendant environ 3 minutes. Incorporer ensuite la sauce aux framboises bio et les protéines Ekopura.
- Servez les flocons d'avoine avec des fruits secs et du granola.