Aujourd'hui, nous partageons avec vous la recette d'un pudding au chia et à la framboise. On peut varier énormément avec le pudding au chia, mais celui-ci reste l'un de nos préférés. Bon appétit !
Ingrédients
- 300 ml de lait de coco
- Framboises
- 1 cuillère à soupe de sirop d'érable, selon le goût
- 6-7 cuillères à soupe de graines de chia
- 1 mesure de protéines de lactosérum biologiques Ekopura
- Graines, noix et fruits
Comment le préparer.
Mélangez le lait de coco, les framboises, les graines de chia, les protéines Ekopura et le sirop d'érable, mettez le tout dans un bocal hermétique et mettez-le au réfrigérateur. Au bout d'une heure, remuez bien et remettez le tout au réfrigérateur pour le lendemain matin.
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