Ce bol de smoothie simple et rapide vous permet de vous mettre à table en un rien de temps ! Un smoothie bowl nutritif et coloré, rempli de bonnes choses et agrémenté de garnitures saines.
Ingrédients
- Framboises surgelées
- Une demi-banane surgelée
- Fromage blanc bio ou yaourt végétal
- Framboises fraîches, groseilles du Cap, graines et noix
- 1 mesure d'Ekopura purement naturel
Comment le préparer ?
Mélangez le fromage blanc, les fruits des bois congelés, la banane et les protéines Ekopura dans un mixeur et mixez jusqu'à l'obtention d'un bon mélange. Versez dans un bol et terminez en saupoudrant de fruits frais.
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