Les myrtilles regorgent d'antioxydants et contiennent également de nombreux autres nutriments qui contribuent à la santé de l'organisme. Cette baie est donc parfaite pour être incorporée dans un smoothie. A consommer avec modération !
Ingrédients
- - 2 bananes congelées
- - Myrtilles fraîches
- - Yaourt végétal bio
- - une poignée de framboises surgelées
- - 1 mesure d'Ekopura Vegan protein blueberry
Comment le préparer ?
Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Ajoutez quelques glaçons si nécessaire pour que le smoothie soit bien froid.
