À notre époque, nous avons besoin d'un supplément de vitamines. Commencez donc la journée du bon pied avec ce bol de smoothie rempli d'ingrédients sains.
Ingrédients
- Bananes en morceaux surgelées
- Yaourt végétal bio
- Fraises, bananes, framboises et myrtilles
- 1 mesure de protéines de lactosérum biologiques Ekopura
- Chocolat noir, graines, fruits secs et noix
Comment le préparer ?
Mélangez le yaourt, la banane congelée et la protéine Ekopura dans un mixeur et mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse. Versez dans un bol et parsemez de fruits frais, de noix, de chocolat noir, de fruits secs et de graines.
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