Bol de smoothie protéiné à la mangue et aux fruits de la forêt

Un smoothie bowl n'est pas seulement très sain, il est aussi très savoureux. Ce smoothie bowl à la mangue et aux fruits de la forêt est parfait pour commencer la journée ou comme en-cas responsable avec quelques protéines supplémentaires. Bon appétit !

Ingrédients

- Morceaux de mangue surgelés

- Fromage blanc bio ou yaourt végétal

- Myrtilles, mangues et framboises fraîches

- 1 mesure de protéine végétalienneEkopura myrtille

- Granola

Comment le préparer ?

Mélangez le fromage blanc, la mangue congelée et la protéine végétalienne Ekopura dans un mixeur et mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse. Verser dans un bol et terminer en saupoudrant de fruits frais et de granola.

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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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