Dieser Salat ist voller Vitamine, und ich denke, ist einer unserer Favoriten. Dies ist ein Salat, der perfekt in Ihr Mahlzeit-Vorbereitungsplan passt. Natürlich können Sie immer noch Zutaten hinzufügen, um den Salat etwas mehr zu füllen. Unterhalb der Basis erreicht. VIEL SPASS!
Zutaten
- 100 g gemischter Salat
- rote Zwiebel
- 100 g Auberginen
- Kirschtomaten
- Olivenöl
- 1 TL italienischer Gewürzmix
- Prise Salz und Pfeffer und Knoblauchpulver
- Feta
- Optional: Hühnerfilet i.p.v. feta
Wie geht es Ihnen?
- die Aubergine schneiden und mit Olivenöl schmieren.
- Dann verbringen Sie hier einige italienische Kräuter, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver.
- Grillen Sie die Aubergine und möglicherweise das Hühnerfilet in der Grillpfanne.
- Teilen Sie den Salat und die rote Zwiebel in einem Behälter auf.
- Schneiden Sie die Kirschtomaten und Feta in Stücke und legen Sie es auf den Salat. T
- Fügen Sie schließlich das Auberginen- und Hähnchenfilet hinzu, und Ihr Salat ist fertig. An dem Tag selbst können Sie ein weiteres Verband hinzufügen.
