Gâteau protéiné aux framboises et aux myrtilles

Proteine frambozen, blauwe bessen cake

Vous êtes à la recherche d'un gâteau à la fois savoureux et sain ? Alors vous devriez absolument essayer ce gâteau protéiné aux framboises et aux myrtilles. Nous en sommes fans !

Ingrédients:

  • 200 grammes de farine
  • un demi-sachet de levure chimique
  • 175 grammes de yaourt grec ou végétal
  • 215 grammes de sucre
  • 3 œufs
  • 80 ml d'huile de tournesol
  • une pincée d'arôme de vanille
  • une pincée de sel
  • 150 grammes de myrtilles et de framboises
  • 2 mesures de Natural Vegan Protein Blueberry

Comment préparer le gâteau.

  • Tout d'abord, nous mettons le sucre, l'Ekopura, le yaourt grec, les œufs, l'arôme de vanille et l'huile de tournesol dans un bol et nous mélangeons jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  • Ensuite, nous ajoutons la farine, la levure chimique et le sel au mélange lisse.
  • Mélangez bien le tout et vous obtiendrez cette pâte moelleuse. Nous pouvons maintenant préchauffer le four à 180 degrés.
  • Enfin, nous ajoutons les myrtilles et les framboises à la pâte et remuons soigneusement. Je tapisse ensuite un moule à gâteau de papier sulfurisé et j'y verse le mélange. Lorsque le four est suffisamment chaud, le gâteau est enfourné pendant 60 minutes à 180 degrés.
  • Au bout d'une heure, vous sortez le gâteau du four, mais vérifiez toujours à l'aide d'une brochette qu'il est bien cuit. Lorsqu'il n'y a plus de pâte sur la brochette, il est cuit. Le gâteau peut sembler un peu ennuyeux mais... lorsque vous le coupez en tranches, il est fantastique et sent délicieusement bon ! Régalez-vous !

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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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