Ben je ook zo gek op protein fluff? Dan is dit recept zeker de moeite waard om te proberen. Deze fluff is lekker luchtig, healthy en een eiwitrijk tussendoortje met weinig calorieën. Perfect dus!
Ingrediënten
– 1 scoop Ekopura organic caseïne poeder
– half glas biologische melk
– 160 gram bevroren mango stukjes ( Let op! om fluff te maken, moet het bevroren fruit zijn
– Verse aardbeien
Bereiding
– Crush het bevroren fruit in een blender tot een fijn poeder.
– Voeg vervolgens de caseïne en melk toe en blend tot een romig mengsel.
– Klop het geheel voor minimaal 3 minuten tot een luchtige massa met een elektrische mixer.
– Maak het af met wat vers fruit en smullen maar!
Nieuwsgierig naar alle Ekopura recepten? Klik dan hier.
Ekopura maakt enkel gebruik van pure en biologische ingrediënten voor optimaal spierherstel en opbouw. Nieuwsgierig naar al onze producten? Klik dan hier.
