Les myrtilles sont non seulement très savoureuses, mais elles aident également à stabiliser votre glycémie et constituent une bonne source de vitamines et d'antioxydants. Combinées avec des fraises, une banane, du yaourt de soja et une mesure d'Ekopura, elles forment un délicieux smoothie estival.
Voici la recette d'un délicieux smoothie protéiné Ekopura aux myrtilles et aux fraises.
Bon appétit !
Ce qu'il vous faut
- Yaourt au soja
- 1 mesure d'Ekopura
- 100 g de myrtilles
- Une poignée de fraises
- 1/2 banane
